zdrowie i uroda
Uprawiaj sport!
| | 
| 
| Odsłony: 221
| | Odsłony: 221Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w życiu człowieka.. Działa pozytywnie na organizm i pomaga lepiej funkcjonować, nie zapomnij o tym! Staraj się spędzać aktywnie czas.
Jedz zdrowo i regularnie !
| | | | Odsłony: 207
| | Odsłony: 207Jedz zdrowo, to podstawa. Piec posiłków dziennie co 3 godziny. Twój posiłek nie powinien składać się z potraw ciężkich.